En roulant près de la rivière, j’ai trouvé un autre cycliste tombé et causé des blessures à la tête. Cela est dû à un port inapproprié du casque. J’espère que c’est un incident isolé. Mais cette situation précise s’est déjà produite plusieurs fois auparavant. Bien que cette défaillance de casque ne soit pas aussi fréquente que plusieurs autres, je les ai vues de nombreuses fois, ce qui est très douloureux. Une mauvaise installation ou un port incorrect du casque affectera la sécurité du casque et peut ne pas fournir toutes ses fonctions de sécurité lorsqu’il tombe ou s’écrase.

La cause la plus fréquente de défaillance du casque de vélo

Porter un casque

PorterCasques de vélo attrayantsCela se produit généralement parce que le casque est trop grand ou que la ceinture n’est pas correctement ajustée, ce qui réduit la sécurité et augmente le risque de desserrement du casque lors d’un accident.

Casque penché en arrière

Incliner le casque vers l’arrière peut être utile pour les cow-boys hollywoodiens, mais moins efficace pour les cyclistes citadins. D’abord, ça a l’air stupide. Mais ce qui est pire, c’est que si vous tombez, tout votre front et votre visage sont vulnérables.

Inversez le casque

Comment trouver le bon casque et le porter correctement

Choisissez la bonne taille

Commencez par mesurer la circonférence de votre tête et confirmez que celle-ci correspond à la plage de tailles du casque. Ces dimensions sont presque toujours en centimètres, donc utiliser un ruban à mètre métrique résoudra le problème. Assurez-vous que le casque que vous choisissez a la bonne taille, ni trop petit ni trop grand.

Ajustez pour s’adapter

LeCasques de vélo populairesDisposez d’un système d’adaptation de cadran personnalisable. Ce cadran peut agrandir et rétracter le casque à la moitié de la taille maximale dans les deux directions afin d’accueillir une plus grande variété de formes et de tailles de tête.

Ajustez la courroie

Après avoir installé le casque, arrangez la ceinture et positionnez-la de façon à ce que le devant soit large à environ deux doigts du haut des sourcils. Ajustez la position des sangles latérales pour qu’elles forment un « V » sous et devant vos oreilles, afin que les bretelles avant et arrière ne soient pas lâches. Serrez la sangle de menton jusqu’à pouvoir placer deux doigts en dessous.